テレビでおもしろい
ニュースを見た
日本人で三人目の
100m走で9秒台を出した
小池選手の話
その練習方法がおもしろい
速く走るために
練習では全力疾走しない
なぜか？
全力疾走すると
身体がコントロールできなくなるから
練習では
速く走るために必要な
身体の使い方を意識して
コントロールしながら走り
身体に正しいフォームを刷り込む
そして本番は
無意識で走る
サッカーの練習や技術にも
共通することがあるな
サッカーについて考えるとき
サッカー以外の日常やスポーツから
ヒントをもらうことは多い
それだけ
サッカーは自由なスポーツ
色んなところから
学びに変えて
サッカーに生かしていこう
今から練習
頑張ります