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サッカーしながら

2023年8月9日

昨日のジュニアユース

台風の影響か

風が強かったり

途中で雨が降ったりしたけど

子供たちは

喜んでた笑

暑いよりいいよね笑

練習は

ちょっと強度を上げていくために

追い込みメニュー

シンプルに

練習メニューの中で

走る量と

フィジカルコンタクトの量をアップ

うちは

ただ走るメニュー

フィジカルのみのメニュー

罰走などはしない

体力やフィジカルが必要なのはわかるけど

それのみのメニューは楽しくないからね笑

高校からでも身に付くと思うし

それよりも

ボールをたくさん触り

技術を身に付けてほしい

プラス

その中で

一緒にフィジカル強化もできたら最高

と思っていたら

いいヒントをいただけたので

さっそく実行

子供たちは

ウェアがびちゃびちゃになるまで

頑張ってました笑

サッカーしながら

サッカーに必要な

動き

技術

フィジカル

を磨いていきましょう

※フィジカルトレーニング 以前のブログはこちら