LORE LOG
整える
2023年8月17日
今日は
久しぶりに整骨院へ
ちょっと間があいただけで
肩や首のこりがあり
しっかりほぐしてもらった
週一回いくことで
整っていたことを実感笑
来週も
予定があり
また行けないので
ストレッチや
姿勢を意識して
過ごさないとな笑
すぐ猫に戻ってしまうから笑
今日から
LOREも再開予定が
雨で中止
残念すぎる
休み明けの
中止の休みはいらん笑
でも
グラウンドが使用できないので
仕方ない
申し訳ございませんが
皆さま我慢してください笑
時間ができたから
ちょっと仕事しようかね
生活習慣的に
１日の中で
この時間が一番
心身ともに元気だからね笑
今日は
頭と心を
整えましょう笑
