LORE LOG
健康維持
2019年2月7日
今日の練習は雨で中止
残念
みんな
家で習ったストレッチしとけよー！
実は俺もストレッチ実施中(笑)
ストレッチ講習のとき
体が硬すぎて
子供達よりもできなかった(笑)
だから
自分の体を使って
効果があるか試してる
しなやかで強い体になるといいな
ついでにサボっていた
筋トレも再開
30歳になるから
そろそろ
意識して健康を保たないとダメだろうな
健康じゃないと
仕事もサッカーもできなくなるからね
今のうちから
コツコツ頑張ろう
俺は健康維持
子供達はサッカーの上達
選手のみんな
目的は違うけど
一緒に頑張ろうな(笑)
