昨日は整骨院へ

痛めた首も

施術してもらい

ほぼ治ったかな笑

猫背の姿勢も

だいぶ改善されているらしい笑

自分では

あまり感じないけど笑

以前の写真と比べると

確かに真っ直ぐなってる笑

ただ

猫背は良くなったきたけど

まだ土台の下半身が

歪んでいるので

積み木のように

上半身も歪んでると

説明されて納得笑

次回からは

より下半身の矯正に力を入れて

O脚改善

美脚コースらしい笑

何を目指しているのだろう笑

まあ姿勢は

健康の基本だろうから

週一回の

体のメンテナンスにプラス

健康維持のために

よろしくお願いいたします笑

これにプラスして

運動やストレッチを

自分でもやると

もっと良いんだろうけど笑

今はその気にならないので

オレの健康は

甲斐整骨院にお任せします笑

※首が　以前のブログはこちら