自主練習サポート

今日は暑いね

暑さに慣れるには

すごく良い天気

相変わらず子供達は

暑い

きつい

と言っているけど

休憩する時間は

少しずつ短くなっているし

練習メニューも

少しずつ強度をあげてるから

始めたころよりは

体力もついてきたかな

それでも

全然足りないけどね(笑)

これは

走るか

試合をするしかないから

仕方ないけど

俺自身は

きつい時は走る

これが俺のやり方(笑)

※以前の記事はこちら

みんなも

ぜひ真似してね(笑)

きついから休むんじゃなくて

休むからきつくなる

無理しないと無理できなくなる

俺の憧れる

三浦知良選手が言ってたな

53歳現役Jリーガーの言葉は

説得力があるな

早くJ1でプレーする

カズが見たいな

それも楽しみに

再開に向けて頑張ろう