LoreLog

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水分補給

今日も暑かった

やっぱり今年は例年より暑いかも

仕事中に何本ドリンク飲んだか

お茶

スポーツドリンク

色々と飲んだ

最初はお茶と水でも全然大丈夫だった

ただ疲れてくるとやっぱりスポーツドリンクがいいね

体が求めてる感じ(笑)

普段飲むと甘いし逆に喉が渇く

でも、疲れていると美味しく感じる

やっぱり体を動かす時はスポーツドリンクがいいんだな

身をもって感じた

子供達にもしっかりスポーツドリンクをおすすめしよう

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