ジュニアユース

習慣になりつつある

練習前のストレッチ

保護者様が継続してくれているおかげで笑

自分たちでやっているわけではない笑

いつも

本当にありがとうございます

効果を実感して

１人でも自ら継続する子が出てくると嬉しいな

昨日の練習は

週末のリーグ戦の連戦で

疲労がたまっている子

怪我している子もいたので

少しリラックスモードで

トレーニング

俺は逆に

3級審判試験の怪我から復帰

リハビリがてら

久しぶりに子供たちと混ざってサッカーしたら

また

怪我しそうだった笑

体力も筋力も

かなり落ちてる

年とると

怪我が治るのは遅いのに

体力と筋力が落ちるのは早い

本当に嫌になるわ

子供よりも

ストレッチが必要なの俺かも笑

リハビリも継続して頑張ろう

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