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2022年1月26日

猫より猫背改善の日

今日はなんか

めっちゃ痛かった笑

やたら痛いところを

押したり

伸ばしたり

それに耐えたあとは

体が軽かったけど

長年付き合ってきた

猫背改善は

簡単にはいかないね

日頃の姿勢の積み重ね

癖の力は大きい

でも

良い癖をつければ

その力も大きい

サッカーの技術の積み重ねと同じだな

こんなブログを

椅子の背もたれに寄っ掛かって

足を組んで書いてます笑

猫背改善の道のりは長いね笑

頼んだ先生笑

※以前のブログはこちら