テレビでおもしろい

ニュースを見た

日本人で三人目の

100m走で9秒台を出した

小池選手の話

その練習方法がおもしろい

速く走るために

練習では全力疾走しない

なぜか？

全力疾走すると

身体がコントロールできなくなるから

練習では

速く走るために必要な

身体の使い方を意識して

コントロールしながら走り

身体に正しいフォームを刷り込む

そして本番は

無意識で走る

サッカーの練習や技術にも

共通することがあるな

サッカーについて考えるとき

サッカー以外の日常やスポーツから

ヒントをもらうことは多い

それだけ

サッカーは自由なスポーツ

色んなところから

学びに変えて

サッカーに生かしていこう

今から練習

頑張ります

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